Matej Tóth o päťdesiatke v Dauhe: „Tipovať víťaza by bolo niečo podobné, ako staviť na jediné číslo v rulete“

Dlho to s Matejom Tóthom vyzeralo zle-nedobre, dokonca sa objavili úvahy, že na svetový šampionát do Dauhy nepôjde. Trápil ho totiž zadný stehenný sval – v zime ľavý, na jar pravý. Olympijský šampión však zmobilizoval všetky sily, s pomocou lekárov a fyzioterapeutov sa dal do poriadku a po štyroch rokoch si zasúťaží na majstrovstvách sveta. Štart chodeckej päťdesiatky v Dauhe je v sobotu o 22.30 h nášho času.

Matej Tóth od zisku striebra vlani 7. augusta na ME v Berlíne nesúťažil – presne jeden rok, jeden mesiac a tri týždne. Nepovažuje to však za hendikep a je pripravený „pobiť“ sa aj v extrémne náročných podmienkach o čo najlepšie umiestenie. Štrnástu päťdesiatku v kariére pôjde v noci, pri pocitovej teplote takmer 40°C a vysokej vlhkosti vzduchu.

„Musíte byť opatrný, nesmiete sa zblázniť,“ upozorňuje Matej Tóth, ktorý si vo štvrtok večer hneď po prílete do Dauhy na ľahkom tréningu otestoval miestnu klímu. „Nepočítam so scenárom, že sa niekto hneď od začiatku vydá v extrémne rýchlom tempe dopredu. Myslím si, že každý bude mať pred podmienkami minimálne prvých 20 – 30 kilometrov rešpekt. Odhadujem, že tempo 4:30 na kilometer by malo stačiť na to, aby som sa udržal vo vedúcej skupine. Som veľmi zvedavý, ako vysoko budú visieť medaily. Môj odhad je, že 3:45 h by mohlo stačiť, a ak nie, tak na prvú päťku určite. Tipujem, že na tejto úrovni to bude dosť nasekané.“

Matej Tóth sa napriek jarným zdravotným problémom stihol včas dostať do formy. Makal vo Vysokých Tatrách, v osvedčenom talianskom Livigne, kde nachodil rekordné objemy – v dvoch po sebe idúcich týždňoch 216 a 217 km.

„Kľúčové tréningy dopadli veľmi dobre, cítil som sa výborne, nič ma netrápilo. Verím, že v Dauhe naplno využijem všetko, čo som natrénoval. Nie som na tom horšie ako v medailových rokoch, v niektorých ukazovateľoch som na tom dokonca lepšie.“

Záverečné vylaďovacie sústredenie absolvoval majster sveta z Pekingu 2015 v Pafose na juhozápade Cypru, na polceste medzi Slovenskom a Katarom. Úloha bola jasná – adaptovať sa na vysoké teploty a nočné preteky.

„Sústredenie splnilo moje očakávania. No nočný režim som si zvykol veľmi rýchlo, deň čo deň som sa cítil lepšie. Doma chodím spávať najneskôr o jedenástej, v Pafose sme sa bez nejakého trápenia dostali k tomu, že sme chodili do postele o tretej nadránom,“ vraví Matej Tóth. „Hoci na Cypre bolo teplo, v Dauhe nás čaká ešte väčšie peklo. Nie som si istý, či vôbec sa dá naň adaptovať. V každom prípade sme však urobili všetko, aby sme to aj v Dauhe zvládli.“

Tréner Matej Spišiak z Cypru zvestoval, že nočné tréningy dávajú jeho zverencom, Marike Katerinka Czakovej a Matejovi Tóthovi, poriadne zabrať. V čom boli náročné?

„Odpoveď je jednoduchá – svetlom,“ vysvetľuje 36-ročný šesťnásobný slovenský Atlét roka. „Biorytmus sme si nastavili tak, že tréningy neskoro večer nám neprekážali. Lenže cyklochodníky v Pafose, kde sme trénovali, nie sú dokonale osvetlené. Často to bol naozaj tréning v tme, čo nepôsobilo na nervy veľmi upokojujúco. Bolo to dosť stresujúce. V Dauhe by s tým nemal byť problém, reflektory budú osvetľovať trať možno jasnejšie ako slnko.“

Maťov základný cieľ v extrémnych podmienkach je dokončiť preteky. Môže už splnenie tohto cieľa – aj vzhľadom na ´jóbovky´ o chodeckom pekle – znamenať zároveň aj nejaké zaujímavé umiestenie?

„To si netrúfam odhadnúť,“ priznáva. „Ale ak splním svoj ďalší cieľ a splním limit 3:50:00 h na olympijské hry v Tokiu 2020, bude to určite veľmi zaujímavé umiestenie. Aby to dopadlo dobre, kľúčové bude zabrániť prehrievaniu sa organizmu.“

Kto budú favoriti chodeckej päťdesiatky? Špecializovaný chodecký web Marcia dal Mondo verí najviac obhajcovi titulu, svetovému rekordérovi Francúzovi Yohannovi Dinizovi. Má vraj 51-percentnú šancu na víťazstvo, za ním nasledujú Číňania Wang Čchin, Niou Wen-pin, Luo Ja-tung a Japonci Jusuke Suzuki (pôjde len druhú päťdesiatku v kariére), Hajato Kacuki a Tomohiro Noda. Tóth má 10-percentnú šancu na zlato i striebro, 15-percentnú na bronz.

Atletická agentúra EME News dáva najväčšie šance Dinizovi, no nezvyčajné podmienky by mohli vyhovovať aj Suzukimu či Číňanom a k favoritom radí aj Tótha.

IAAF vo svojej predsúťažnej analýze verí tiež najmä Dinizovi, no s rešpektom sa vyjadruje aj o schopnostiach slovenského reprezentanta. „Vzhľadom na podmienky to v Dauhe asi nebudú o rýchlych časoch, ale o správnej taktike, teda o tom, v čom Tóth vyniká,“ napísal Jon Mulkeen.

„Čím ťažšie podmienky, tým väčšia výhoda pre chodcov so skúsenosťami,“ myslí si Matej Tóth pred štartom dauhaskej päťdesiatky. „Mladí Japonci a Číňania to budú mať náročné, ale ich výhoda zasa bude časový posun. Budú to asi veľmi zaujímavé preteky. Päťdesiatka je vždy lotéria, ale v takýchto podmienkach je tipovať víťaza niečo podobné, ako staviť na jedno číslo v rulete. Netrúfam si vysloviť meno nikoho konkrétneho.“

GABRIEL BOGDÁNYI

PÄŤDESIATKY MATEJA TÓTHA

2009 DUDINCE 3:41:32 2. MIESTO

2009 BERLÍN (MS) 3:48:35 9. MIESTO

2010 CHIHUAHUA (SP) 3:53:30 1. MIESTO

2011 DUDINCE 3:39:46 1. MIESTO

2011 DÄGU (MS) – nedokončil

2012 LONDÝN (OH) 3:41:24 5. MIESTO

2013 MOSKVA (MS) 3:41:07 4. MIESTO

2014 ZÜRICH (ME) 3:36:21 2. MIESTO

2015 DUDINCE 3:34:38 1. MIESTO

2015 PEKING (MS) 3:40:32 1. MIESTO