Majster Európy Ján Volko o lete 2020: so stovkou som spokojný, na dvojstovke sa potrebujem ešte vybehať

Sedemnásť individuálnych behov, 5 rôznych disciplín, 14 víťazstiev a len 3 prehry – taká je bilancia halového majstra Európy 2019 na 60 metrov Jána Volka v letnej sezóne 2020 ovplyvnenej koronavírusovou pandémiou. Ďalšie preteky však do jeho výbornej štatistiky minimálne do polovice augusta nepribudnú. Zverenec trénerského dua Naďa Bendová – Róbert Kresťanko sa momentálne zotavuje z drobného svalového zranenia v zadnej dolnej časti pravého stehna.

Vo víkendovom 2. kole ligy v Košiciach ste nesúťažili, súboje ste sledovali len z tribúny. Mrzí vás, že ste pre problémy so svalom nemohli pretaviť stúpajúcu formu v nejaký pekný výkon?

„Hnevám sa, ale len tak zdravo. (úsmev) Preteky mi, samozrejme, chýbajú. Najmä, keď mi forma postupne gradovala. Najviac mi je však ľúto, že som v Košiciach nemohol pomôcť môjmu klubu Naša atletika. Našťastie, chlapci však šprintérsku štafetu na 4 x 100 m perfektne zvládli aj bezo mňa. Vyhrali pekným časom 42,02 a dokázali, že sme v tejto disciplíne najlepší a nepotrebovali k tomu ani mňa…“

V tomto roku máte na konte stovku za 10,25 a dvojstovku za 20,74 sekundy. Sú to časy, aké ste – aj vzhľadom na netradičnú letnú sezónu – v tomto období očakávali?

„Úprimne – nemyslel som si, že hneď v jej úvode pobežím až takto rýchlo. Najmä stovka za 10,25 na Odložilovom memoriáli v Prahe na začiatku júna ma prekvapila, no zároveň veľmi potešila. Dvojstovka, aj vzhľadom na to, aké časy som dosahoval pred dvoma rokmi, je zatiaľ slabšia. Verím však, že je to len dôsledok toho, že nie som ešte vybehaný. Chýbal mi totiž rýchlostno-vytrvalostný tréning, bez ktorého sa kvalitná dvojstovka nedá zabehnúť. Počas prípravy na tartane v Brezne som využíval len 300-metrový ovál s ostrými zákrutami, čo nie je vôbec ideálne. Jednoducho, na 200 metrov nie som ešte výkonnostne tam, kde by som chcel byť, lebo z 10,25 na stovke musíte bežať dvojnásobnú trať za 20,50. No verím, že sa to postupne zlepší. So stovkou som však maximálne spokojný, len škoda, že som nemal preteky, kde by bola zároveň kvalitná konkurencia a aj dobrý vietor do chrbta. Verím, že také preteky ešte do konca sezóny prídu a podarí sa mi bežať ešte rýchlejšie ako 10,25.“

Trúfali by ste si v ideálnych podmienkach s priaznivým vetrom v chrbte a so špičkovými súpermi aj na 10,16, ako sa vám to podarilo v Dubnici, žiaľ, s miernou podporou vetra nad povolené dva metre za sekundu?

„Hm…Ťažko povedať, ale verím, že áno. Minimálne tesne k hranici 10,20 by som sa asi dostal a možno aj ju prekonal. Vietor 2,5 m/s, aký mi zafúkal pri 10,16 v Dubnici, nie je extrémne silný. Na druhej strane je však pravda, že predsa len trochu pomôže.“

Ktoré tohtoročné preteky vám vyšli najlepšie?

„Myslím si, že stovka na lige v Dubnici bola naozaj dobrá, mal som z výkonu, ktorý si nesmierne cením, veľkú radosť. Čas 10,16 ma prekvapila, lebo som prakticky bežal sám. Okrem toho mi ešte nadmieru vyšli hneď úvodné preteky 5. júna v Ostrave, kde som zabehol najlepšie slovenské výkony histórie na 60 m 6,69 a 150 m 15,33.“

V letnej sezóne súťažíte najmä v Česku, na Slovensku, absolvovali ste preteky v rakúskom Eisenstadte. Všade zväčša rovnakí súperi. Nechýba vám konfrontácia s inými, ešte lepšími šprintérmi?

„V lete som sa aj v minulosti dostal na kvalitné mítingy zriedkavejšie ako v hale, kde som mal možnosť štartoval na najlepších podujatiach a konfrontovať sa s najlepšími šprintérmi z celého sveta. Samozrejme, súboje s absolútnou špičkou mi chýbajú, ale verím, že aspoň na v septembri na Zlatej tretre v Ostrave a na a péteeske v Šamoríne sa to zmení. Kvalitní zahraniční súperi ma vždy vedeli motivovať, ťahal som sa za nimi. Z tohto pohľadu mi pestrejšia medzinárodná konkurencia chýba, no som rád, že v týchto neistých časoch môžem ísť na preteky do Česka, kde je tiež celkom dobrá konkurencia.“

V tomto čase by už za normálnych okolností naplno bežala tokijská olympiáda. Nie je vám ľúto, že teraz spolu debatujeme v Bratislave a nie ste na hrách v Tokiu?

„Samozrejme, že je, ale čo už s tým narobíme? Jednoducho je to tak, musíme sa situácii prispôsobiť a zmieriť sa s ňou. Samozrejme, mrzí ma, že štyri roky trénujem, pripravujem sa na olympijské hry a teraz, keď mám reálnu šancu dostať sa na ne, príde koronavírus. Je to smutné, ale verím, že si niekedy na olympiáde zasúťažím.“

Ôsmeho júla ste si v Bratislave prvý raz vyskúšali trojstovku pod holým nebom. Premiéra dopadla na jednotku, za historicky najlepším slovenským výkonom Štefana Balošáka ste zaostali len o šesť stotín. Išlo nebodaj o oťukávanie sa pred vážnou štvorstovkou, alebo je najdlhší šprint pre vás ešte stále tabu?

„Čas 32,87 som dosiahol vyslovene z rýchlosti. Navyše, trojstovka nie je štvorstovka, čo všetci veľmi dobre vieme. Je tam ešte ďalších 100 metrov, ktoré potrebujete prežiť, a ja som toho mal teraz dosť už po 250 metroch. O štvorstovke zatiaľ neuvažujem. Možno by som ju zvládol za 47 – 48 sekúnd, ale vôbec sa do toho nehrniem. Nevylučujem, že niekedy v budúcnosti 400 metrov skúsim, ale viem veľmi dobre, čo je štvrťkársky tréning. Naň momentálne naozaj nemám najmenšiu chuť.“ (smiech)

GABRIEL BOGDÁNYI

JÁN VOLKO V LETNEJ SEZÓNE 2020

60 METROV

6,69  1  Ostrava 5. 6.

100 METROV

10,69    r  Kladno/extraliga ČR 18. 7.

10,36    1  Tábor/VC 14. 7.

10,16w 1  Dubnica/liga SR 12. 7.

10,46    1  Praha/extraliga ČR 4. 7.

10,53     r  Praha/extraliga ČR 4. 7.

10,25     1  Eisenstadt/Austrian Top Meeting 2. 7.

10,28w   r  Eisenstadt 2. 7.

10,43     1  Olomouc /VC 27. 6.

11,25      r  Olomouc/VC  27. 6.

10,25     2  Praha/Odložilov memoriál 8. 6.

150 METROV

15,33      1  Ostrava 5. 6.

200 METROV

21,10w   1  Dubnica/liga SR 12. 7.

20,74     2  Praha/extraliga ČR 4. 7.

20,96     1  Olomouc/VC 27. 6.

20,86     2  Praha/Odložilov memoriál 8. 6.

300 METROV

32,87      1  Bratislava 8. 7.

Poznámka: r – rozbeh, w – výkon s vetrom nad 2 m/s.

Text k foto:

Ján Volko v Dubnici v slovenskej lige a v Prahe na Juliske v českej extralige.

FOTO PAVOL UHRIN

Facebook
Twitter

Máte zaujímavý tip na článok?

Uspeli ste na pretekoch a chcete svoj výsledok spropagovat? Napíšte nám na nám na media@atletika.sk