Volko v letnej premiére 2023 vyhral behy na 150 a 300 m v Bratislave vo svojich druhých najlepších výkonoch v kariére (15,42 a 33,33)

Halový exmajster Európy na 60 m Ján Volko absolvoval v piatok na Mladej garde v Bratislave na „Vysokoškolskej atletickej sérii 2023 – Atletický piatok Slávie STU“ svoju letnú súťažnú premiéru v roku. V rámci tréningu rýchlostnej vytrvalosti vyhral beh na 300 m za 33,33 sekundy a utvoril absolútny slovenský výkon roka. O hodinu neskôr potom na 150 m dosiahol čas 15,42 a len o 9 stotín zaostal za vlastným najlepším slovenským výkonom histórie na tejto trati z 27. júla 2017 v Chebe.

Zverenec dua Naďa Bendová – Róbert Kresťanko na trojstovke zlepšil o 37 stotín vlastné maximum z 24. 1. v hale v Ostrave a o 92 stotín tohtosezónne letné maximum Patrika Dömötöra (34,25) z prvomájového mítingu v Považskej Bystrici. Volko si na piatkových pretekoch zabehol druhý najlepší čas na 300 m v kariére. Za 26-ročný trojnásobným slovenským atlétom roka, ktorého osobák z roku 2020 je 32,87, finišovali Miroslav Marček zo Slávie STU Bratislava (34,19, len 4 stotiny za os. rekordom, tréner A. Pavelka) a prekážkarský špecialista na 400 m Martin Kučera z BK HNTN Bratislava (34,40, konzultant T. Benko).

Štvrtý v cieli, 19-ročný Tomáš Grajcarík z Volkovej tréningovej skupiny, si zlepšil osobák na 34,51, len o o 34 stotín zaostal za Murckovým najlepším slovenským juniorským výkonom 34,17 z roku 2020. Pod 35 sekúnd sa ešte dostali Mário Hanic (35,55), Nicolas Vojtáš (35,75) a Martin Lukáč (35,95).

Volko po triumfe na trojstovke absolvoval ešte 150 m, vyhral za 15,42 sekundy, čo je tiež jeho druhý najlepší čas v kariére. “Dnes to bolo náročné, hoci sme tieto preteky brali len ako výborný tréning,” skonštatoval slovenský šprintérsky rekordér. “Trojstovka bola ako vždy veľký boj, avšak so stopäťdesiatkou som aj vzhľadom na to, že som ju bežal iba hodinu po trojstovke, veľmi spokojný. Myslím si, že to isté môžem povedať aj pri bilancovaní celých dnešných pretekov.”

Kvalitným výkonom 39,88 vyhrala trojstovku žien 18-ročná Michaela Ufnárová z Našej atletiky pred Andreou Švecovou zo Slávie STU (40,84) a Rebekou Žibritovou (41,24, Atletika Šport hrou Bratislava). Peknými časmi sa potom na 150 m blysli aj junior Filip Federič (15,85 – najlepší juniorský výkon histórie a celkovo tretí seniorský), lanský junior Jakub Nemec (15,86 – štvrtý najlepší seniorský výkon histórie), juniorky Delia Farajpour (18,42 v protivetre 1,8 m/s) a už spomenutá Michaela Ufnárová (18,67).

„Keďže v našom tréningovom centre na Gymnáziu na Metodovej ulici – a vlastne ani nikde v Bratislave – nie je možne kvalitne odbehať rýchlostno-vytrvalostné úseky, zvolili sme preto tréning formou pretekov,“ vysvetlila Volkova trénerka Naďa Bendová. “Janko, na moje prekvapenie, lepšie zvládol 150 ako 300 metrov. Potešila ma aktuálna pripravenosť celej našej tréningovej skupiny, pekné výkony predviedli aj Filip Federič, Tomáš Grajcarík, Miška Ufnárová či Saška Segéňová.”

Beh žien na 5000 m vyhrala vlaňajšia slovenská šampiónka v tejto disciplíne Žofia Naňová zo Slávie STU Bratislava. Dosiahla čas 16:52,91 min, pričom s tempom jej pomáhal vlani najlepší slovenský maratónec Matúš Hujsa. Naňová zaostala v piatok za svojím osobákom z 13. 5. 2022 vo Vedni iba o 79 stotín… Solídny čas dosiahla aj Lucia Keszeghová (17:47,39) a tretia v cieli, Zuzana Polohová, utvorila slovenský veteránsky rekord v kategórii W40 (40 až 44-ročné) výkonom 18:04,09 min. Doterajšie maximum 18:49,80 patrilo Eve Tulejovej zo 16. 7. 2022 v Nitre.

(GB)

Text k foto:

Na snímkach Ján Volko a šprintéri Našej atletiky Bratislava na piatkových pretekoch na Mladej garde v Bratislave. Na tretej snímke Žofia Naňová.

FOTO PETER MACKO, JÁN LUKY a SAZ (nb)

Facebook
Twitter

Máte zaujímavý tip na článok?

Uspeli ste na pretekoch a chcete svoj výsledok spropagovat? Napíšte nám na nám na media@atletika.sk