Návrat z atletického dôchodku: Lucia Hrivnák Klocová behá pre radosť, no pripustila, že je ochotná pomôcť opäť aj reprezentácii

Už v septembri 2017, keď ohlásila ukončenie kariéry, Lucia Hrivnák Klocová rezolútne vyhlásila: „S behaním nemienim prestať. Beh je najlepší liek na všetko!“ Slová z rozlúčkovej tlačovky v Národnom športovom centre v Bratislave si vzala k srdcu a po narodení dcérky Timejky v apríli 2018 sa k tejto aktivite znovu vrátila. Spočiatku len preto, aby si vyvetrala hlavu. Sľub, že tretry si už nikdy neobuje, však stále platil – s jednou výnimkou. V auguste 2019 si v Brne na Memoriáli Josefa Sečkářa vyskúšala tisícku, po troch týždňoch tréningu za solídnych 3:01,91. „Za Brno som aj s jeho prispením hosťovala viac ako 15 rokov, chcela som pánovi Sečkářovi takto vzdať úctu,“ vysvetlila vtedy s úsmevom Lucia. Zároveň podotkla, že návrat na atletické ovály nechystá, ale takúto možnosť úplne nevylúčila.

Od brnianskeho štartu neubehli ani dva roky a Lucia Hrivnák Klocová sa minulú sobotu opäť postavila na štart oficiálnych pretekov na atletickom ovále. V úvodnom kole ligy v Košiciach suverénne vyhrala tisícpäťstovku za 4:39,22 min s vyše 7-sekundovým náskokom. Tridsaťsedemročná Martinčanka, mamička 8-ročného Adamka a 3-ročnej Timejky, bežala túto disciplínu prvý raz od finále ME v Amsterdame 10. júla 2016, kde skončila na peknom 10. mieste.

Čo ju podnietilo k tomu, aby napokon predsa len zvesila tretry z klinca ?

„Počas lockdownu som trávila doma viac času ako na materskej. Obe deti sme mali doma, varila som, upratovala, ocitla som sa v kolotoči domácich prác. Keď sa toto najhoršie obdobie, keď sme nikam nemohli, skončilo a naše detičky išli do škôlky a školy, povedala som si, že sa trochu povenujem sebe a bežecky sa dám dokopy,“ objasňovala pozadie návratu bronzová z ME 2010 v Barcelone na 800 m a piata z OH 2012 v Londýne na 1500 m.

„Postupne sme s trénerom Pavlom Sloukom pridávali a skúšali, čo telo vydrží, či niečo nezačne bolieť. Keďže to bolo celkom v pohode, prišli aj nejaké tempové úseky. Tréningy som si nesmierne užívala, ale na žiadny som nešla s cieľom, že v letnej sezóne vybehnem na preteky. Dva týždne pred ligou v Košiciach prišiel tréner s myšlienkou, že by som si tam mohla zabehnúť. Dobre som sa na tom pobavila, ale napokon som privolila. Intenzívnejšie behám len približne tri mesiace a naozaj som vôbec nepredpokladala, že už v polovici mája budem opäť súťažiť. Beh je moja celoživotná láska. Rozdiel medzi minulosťou a súčasnosťou je v tom, že ako profíčka som išla za konkrétnym cieľom, chcela som sa dostať na nejakú výkonnostnú úroveň, plnila som limity na šampionáty. Teraz je však moje behanie o tom, že si už nedávam žiadne ciele. Robím to, čo mi telo dovolí a tréningy si vyslovene vychutnávam.“

Lucia vyhrala košickú tisícpäťstovku bez väčšej námahy časom 4:39,22 min. Jej slovenský rekord zo semifinále OH 2012 v Londýne, je o vyše 36 sekúnd lepší. Samozrejme, porovnávať tieto výkony je nezmysel. Otázka, či našu elitnú strednotratiarku víťazný čas prekvapil – príjemne alebo nepríjemne – je však namieste.

„Nepremýšľala som o tom, čo by som mohla zabehnúť, to som nechala radšej na trénera, ktorému po vyše dvoch desaťročiach spolupráce stále plne dôverujem. Môžem však povedať, že som sa cítila na ešte lepší výkon,“ priznala Lucia Hrivnák Klocová. „Na druhej strane to boli moje prvé preteky po dlhom čase a navyše, bežala som sama systémom štart – cieľ. Inak sa beží, keď máte pred sebou tri či štyri súperky a inak, keď ste stále na čele a musíte si dávať pozor, aby ste neprepálili tempo. Keďže som v Košiciach bola vpredu sama, kontrolovala som si čas na stopkách, čo som predtým nikdy v živote nerobila! Bol to dobrý krst ohňom. Môj výkon nebol najlepší, no určite ani najhorší.“

Prvé preteky po dlhej pauze sa v Luciinom prípade nezaobišli bez trémy. To je však úplne normálne. Aj pred dvoma rokmi na Sečkářovom memoriáli ňou pred tisíckou lomcovala tréma a pýtala sa sama seba, čo vlastne na pretekoch robí.

„V Košiciach to bolo iné. Bolo mi jedno, koľká skončím. Išla som si len vychutnať súťažnú atmosféru,  nemala som konkrétny cieľ, necítila som tlak ako kedysi, že musím zabehnúť limit alebo čosi podobné. Trápilo ma jedine to, či moje telo vydrží a nebude štrajkovať.“

Krst ohňom – ako svoj návrat na ovály nazvala Lucia – dopadol solídne. Teraz sa vynára logická otázka, či bude nasledovať ďalšie pokračovanie.

„To fakt neviem!“ – odvetila bez rozmýšľania. „Keď som na druhý deň ráno po pretekoch vstala z postele, cítila som sa fajn, vôbec nič ma nebolelo. Ako keby som deň predtým ani nebežala… To je dobré znamenie! No ešte to nevnímam tak, že sa niekam vraciam.“

Lucia Hrivnák Klocová trénuje iba dopoludnia, keď je druhák Adamko v škole a trojročná Timejka v škôlke. Popoludní sa venuje ako trénerka najmenším martinským adeptom atletiky a takisto je mama na plný úväzok. Veľa času nazvyš jej veru neostáva.

„K pravidelnej a systematickej príprave majú moje tréningy strašne ďaleko. Možno ešte niekam na preteky vybehnem, ale beriem to zatiaľ najmä ako koníček, ktorému sa venujem na 120 percent. Uvidíme, koľko času naň budem mať, a ako bude telo reagovať na zvyšujúcu sa záťaž. Okrem toho: na plnohodnotnú prípravu nemám financie.“

O päť týždňov sa slovenská atletická reprezentácia predstaví v II. lige ME družstiev v bulharskej Starej Zagore. Zatiaľ je na 1500 m tabuľkovou jednotkou práve Lucia. Prijala by pozvánku do národného tímu, ak by ju dostala? – podpichli sme historicky najlepšiu slovenskú strednotratiarku.

„Hm… Musela by som sa poradiť s trénerom Sloukom. (úsmev) Ak by pozvánka prišla, rozhodnutie by som asi nechala naňho, veď ma nepozná jeden či dva piatky a on najlepšie vie, na čo si ešte môžem trúfať. ME družstiev sú už o päť týždňov, uvidíme, ako na tom budem fyzicky. Ešte to nechávam otvorené, ale nebránim sa účasti. Som ochotná pomôcť,“ vyhlásila niekdajšia juniorská majsterka Európy a juniorská vicemajsterka sveta v behu na 800 m.

Lucia Hrivnák Klocová ostala verná kráľovnej športov aj po skončení kariéry. Už sme spomenuli, že sa v Martine venuje najmladším adeptom atletiky, do jej tajov zaúča detičky vo veku do 10 rokov.

„Túto prácu mám rada, lebo v takomto veku ich ešte dokážem motivovať a existuje pomerne veľká šanca nasmerovať ich na dobrú cestu, aby si obľúbili šport a pohyb. Môj cieľ nie je doviesť detičky k nejakému výkonu, ale vybudovať u nich základný pozitívny vzťah k športu – a to sa mi na mojej práci páči.“

Takisto ako mnohí tréneri aj Lucia tvrdí, že koronavírusová pandémia a jej dôsledky budú mať na športovanie mládeže na Slovensku negatívny dopad. „Pred koronou sedelo doma za počítačmi 50 percent detí a ďalších 50 percent aspoň nejakou formou športovalo. Teraz sa však pomer otočil na 80:20 v neprospech športujúcich. On-line vyučovanie naučilo deti fungovať úplne inak ako doposiaľ. Sedieť päť či šesť hodín na vyučovaní za počítačom je úplne iné, ako keď fyzicky dieťa ide do školy. Došlo k akémusi automatickému zleniveniu organizmu,“ upozornila bývalá (?) výborná bežkyňa, ktorá štartovala až na štyroch olympiádach a v zbierke má až päť medailí z vrcholných svetových či európskych šampionátov.

KTO JE LUCIA HRIVNÁK KLOCOVÁ

DISCIPLÍNY: 800 a 1500 m

DÁTUM A MIESTO NARODENIA: 20. 11. 1983 v Martine

KLUB: AK ZŤS Martin

TRÉNER: Pavel Slouka (1998 – doteraz)

OSOBNÉ REKORDY: 400 m: 52,98 ((2007), 800 m – 1:58,51 (2008), 1000m: 2:38,72 (2012) 1500 m – 4:02,99 (2012)

UMIESTENIA NA VRCHOLNÝCH PODUJATIACH (ak nie je uvedené inak, ide o 800 m): OH 2004 Atény – 19. (vypadla v semifinále), OH 2008 Peking – 11. (vypadla v semifinále), OH 2012 Londýn – 5. vo finále na 1500 m, MS 2003 Paríž – 11. (vypadla v semifinále), MS 2005 Helsinki – 14. (vypadla v semifinále), MS 2007 Osaka – 9. (vypadla v semifinále), MS 2009 Berlín – 17. (vypadla v semifinále), MS 2011 Dägu – 18. (vypadla v semifinále), MS 2015 Peking – 13. (vypadla v semifinále), ME 2006 Göteborg – 10. (vypadla v semifinále), ME 2010 Barcelona – 3. vo finále, ME 2012 Helsinki – 4. vo finále, ME 2014 – 16. na 1500 m (vypadla v rozbehu), ME 2016 Amsterdam – 10. vo finále na 1500 m, MSJ 2000 Santiago de Čile – 3. vo finále, MSJ 2002 Kingston – 2. vo finále, MEJ 2001 Grosseto – 1. vo finále, ME 2003 do 22 rokov Bydgoszcz – 2. vo finále, ME 2005 do 22 rokov Erfurt – 5. vo finále, Svetové atletické finále (SAF) 2007 – 4., SAF 2008 – 5.

SLOVENSKÉ REKORDY A NAJLEPŠIE VÝKONY: 600 m vonku (1:26,96 – 7. 9. 2008 v Dubnici n/V.), 1000 m vonku (2:38,72 – 26. 8. 2012 v Dubnici n/V.) i v hale (2:39,74 – 16. 2. 2003 v Bratislave), 1500 m vonku (4:02,99 – 8. 8. 2012 v Londýne).

VÝKONNOSTNÝ VÝVOJ NA 800 METROV (1500 METROV): 2000 – 2:04,00, 2001 – 2:03,06, 2002 – 2:01,59, 2003 – 2:00,60, 2004 – 2:00,79, 2005 – 2:00,64, 2006 – 2:00,28, 2007 – 1:58,62, 2008 – 1:58,51, 2009 – 1:59,79 (4:30,65/1500 m), 2010 – 1:59,31 (4:08,86/1500 m), 2011 – 1:59,48 (4:30,95/1500 m), 2012 – 2:00,16 (4:02,99/1500 m), 2013 – materská pauza, 2014 (po materskej) – 2:06,98 (4:13,89/1500 m), 2015 – 1:59,14 (4:18,47/1500 m), 2016 – 2:00,57 (4:07,96/1500 m)

HRIVNÁK KLOCOVEJ ÚSPECHY

ME 2010 (Barcelona): BRONZ

JUNIORSKÉ ME 2001 (Grosseto): ZLATO

JUNIORSKÉ MS 2002 (Kingston): STRIEBRO

JUNIORSKÉ MS 2000 (Santiago de Čile): BRONZ

ME 2003 DO 23 ROKOV (Bydgoszcz): STRIEBRO

OH 2012 (Londýn): 5. MIESTO (1500 m)

ME 2012 (Helsinki): 4. MIESTO

ANKETA ATLÉT ROKA V SR: 2012/VÍŤAZKA

HRIVNÁK KLOCOVEJ OSOBNÉ REKORDY

400 m: 52,98 (2007)

600 m: 1:26,96 (2008 – najlepší výkon SR)

800 m: 1:58,51 (2008)

1000 m: 2:38,72 (2012 – rekord SR)

1000 m/hala: 2:39,74 (2003 – rekord SR)

1500 m: 4:02,99 (2012 – rekord SR)

LUCIINE ČASY POD DVE MINÚTY NA 800 M

2007: 6-krát (1:58,62)

2008: 7-krát (1:58,51)

2009: 1-krát (1:59,79)

2010: 3-krát (1:59,31)

2011: 3-krát (1:59,48)

2015: 1-krát (1:59,14)

Poznámka: V zátvorke uvádzame najlepší čas v danom roku.

Texty k foto:

Lucia Hrivnák Klocová na štarte finálovej tisícpäťstovky na ME 2016 v Amsterdame. Túto disciplínu bežala odvtedy prvý raz len minulú sobotu na lige v Košiciach.

FOTO PAVOL UHRIN

Lucia (s číslom 339) na lige v Košiciach.

FOTO SAZ/VLADIMÍR GUBRICKÝ

V deň (20. 9. 2017), keď oficiálne oznámila ukončenie kariéry spolu s dlhoročným koučom Pavlom Sloukom.

FOTO JÁN LUKY

Po finále behu na 1500 m na OH 2012 v Londýne.

FOTO SITA/JOZEF JAKUBČO

Facebook
Twitter

Máte zaujímavý tip na článok?

Uspeli ste na pretekoch a chcete svoj výsledok spropagovat? Napíšte nám na nám na media@atletika.sk