10 apríla, 2019

Trénerka Bendová po Volkovej kontrole v Herzogenaurachu: Môžeme začať postupne trénovať všetko a – naplno…

Skvelá správa: európsky šampión v šprinte na 60 m z Glasgowa 2019 Ján Volko môže začať trénovať naplno. Kontrolné vyšetrenie u lekára-konzultanta zmluvných atlétov firmy Puma v nemeckom Herzogenaurachu dopadlo dobre, takže „bratislavský expres“ si pred blížiacim sa kľúčovým sústredením pred letnou sezónou mohol zhlboka vydýchnuť. „Pod dohľadom lekára absolvoval Janko tréning. Potom mu nohu vyšetril – pri žiadnom pohybe ho nič nebolelo. Ultrazvuk už nerobil – vraj to nie je nutné. Pripomenul však, aby naďalej počúval svoje telo,“ priblížila kontrolu Volkova trénerka Naďa Bendová. „Lekár Pumy mu ešte urobil terapiu rázovými vlnami a našiel ešte jedno bolestivé miesto, takže v tejto liečbe by

Celý článok »

Národný beh Devín – Bratislava: Na štarte obhajcovia Kácserová a Cherutich, beží aj naša špička

„Prídu obaja minuloroční víťazi, Maďarka Zita Kácserová i Keňan Nelson Cherutich, na štart sa však postaví aj viacero popredných slovenských vytrvalcov,“ prezradil Peter Vojtko, riaditeľ nedeľného 72. ročníka Národného behu Devín – Bratislava a súčasne šéf Správy telovýchovných a rekreačných zariadení (STaRZ) hlavného mesta SR Bratislava, ktorá prevzala organizáciu podujatia v roku 1992 od atletického oddielu TJ Slovan CHZJD Bratislava. Toto populárne podujatie má významný prívlastok – je najstaršie atletické na Slovensku. Národný beh Devín – Bratislava sa prvý raz uskutočnil už 24. apríla 1921. Na štart sa vtedy postavilo 37 vytrvalcov. Nebyť rôznych prerušení v dôsledku II. svetovej vojny a prísne strážených

Celý článok »

Pomoc pri bežeckom chodidle alebo plantárnu fascitídu pomáha riešiť Serrapeptase

Najmasovejším športom na našej planéte je v súčasnosti behanie. Väčšina ľudí začne behať z prozaických dôvodov: chce si zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, alebo ubrať pár kíl zo svojej hmotnosti (váhy) a vyformovať postavu. Začínajú od „nuly“ a po dvoch mesiacoch už ubehnú osem až desať kilometrov. Obľuba behania aj po dlhších trasách až do polmaratónu či maratónskych vzdialeností (42 195 metrov) rapídne vzrastá. Plantárna fascia je veľká väzivová štruktúra v tvare pokrývky, ktorá sa začína na vnútrajšku spodnej časti päty a pozdĺžne prebieha po ploche chodidla, pričom sa vetví smerom ku všetkým prstom, na ktoré sa upína. Problémy s ňou

Celý článok »
Atletika.sk