26 marca, 2020

Ako naša špička improvizuje na tréningoch v ére koronavírusu – II. časť

MATEJ TÓTH: NAJVIAC MI CHÝBA KVALITNÁ REGENERÁCIA „Chôdza spolu s vytrvalostným behom sú asi najmenej náročné disciplíny vyžadujúce špecifické podmienky na tréning. Môžeme sa pripravovať individuálne, kdekoľvek v prírode alebo na ceste, dokonca v mojom prípade aj priamo doma – na ´behátku´, kde teraz zväčša trénujem,“ pripomína úradujúci olympijský víťaz v chôdzi na 50 km z Ria de Janeiro 2016 a exmajster sveta z Pekingu 2015. „Nevidím však problém trénovať ani vonku: samozrejme sám, na miestach s minimálnym rizikom kontaktu s inými ľuďmi. Navyše, v uplynulých dňoch trénujem v obmedzenom režime nielen pre reštrikčné opatrenia, ale aj pre súťažný harmonogram. Na začiatku izolácie som bol v pretekovej forme, ale súťažiť som nemal

Celý článok »